Клуб Велоспорт

О нас

Клуб «Велоспорт» – это любительский клуб и сообщество людей, объединенных приверженностью велосипедному спорту и активному образу жизни. Здесь те, кто любят жизнь, движение и общение, кто хочет ставить цели и прогрессировать к ним, расти и добиваться успехов на любительских стартах. Наши заезды, тренировки и командное участие в соревнованиях помогают каждому члену клуба становиться сильнее, быстрее, выносливее и тактически грамотным.

Наша миссия

Развивать любительский велоспорт и триатлон, создавая среду, где каждый может не только получать удовольствие от движения, но и эффективно тренироваться, отслеживая и анализируя свое развитие.

Мы помогаем оценить и раскрыть ваши возможности, поставить адекватные цели и достичь их — будь то преодоление первой гоночной дистанции, улучшение личного рекорда или попадание в топ-10 призеров соревнований.

НАШИ ЦЕЛИ

- Объединять любителей, стремящихся к спортивным результатам, в мотивирующее сообщество.
- Проводить структурированные тренировки и заезды для улучшения физической формы и техники.
- Готовить участников к любительским соревнованиям по велоспорту и триатлону.
- Помогать анализировать прогресс и достигать поставленных целей.

Тренировки

Тренировки на шоссе
Обучение владению шоссейным велосипедом с нуля: техника педалирования и переключения передач, езда в гору и со спусков, прохождение поворотов, преодоление препятствий, езда в различных погодных условиях, езда в группе.
Групповые и индивидуальные тренировки.
Тренировки на треке
Обучение езде на велотреке в Крылатском. Подготовка к соревнованиям.
Тренировки в студии
Тренировки на станках в студии Велоспорт (Москва, Фрунзенская наб. 54) – это возможность сохранить форму и развиваться даже в межсезонье. Интерактивные станки создают ощущения, схожие с ездой на реальном велосипеде, и дают возможность разнообразить тренировки благодаря эмуляции различных ландшафтов, подъемов и спусков в зависимости от изменения градиента на виртуальной трассе в режиме реального времени.
Объемные тренировки по выходным
Объемные тренировки – неотъемлемая часть тренировочного процесса. Групповые выезды проводятся с машиной сопровождения. Группы разделяются по уровню подготовки и средней скорости.
Тренировочные сборы
Тренировочные сборы – это мощный импульс для динамичного развития физической формы и навыков, ведь у вас есть возможность погружения в непрерывный сбалансированный тренировочный процесс. Если рядом единомышленники и опытные тренеры, без прогресса не останется никто!
Клубные старты
Клубные выезды на соревнования по велоспорту и триатлону – это поддержка команды и тренера на протяжении всей дистанции.
Индивидуальные тренировки на роллерном станке
Тренировки на роллерном станке направлены на развитие чувства баланса, улучшения навыков кругового педалирования и повышения "каденса". Тренировки проходят в студии Велоспорт (Москва, Фрунзенская наб. 54) и на велотреке в Крылатском (Москва, Крылатская ул. 10).

Расписание

Шоссе
(групповые тренировки)
Трек
(групповые тренировки)
Объемные тренировки
Понедельник7:00 – 8:30
Вторник19:00 – 20:30
Среда7:00 – 8:308:00 – 9:30
Четверг19:00 – 20:30
Пятница8:00 – 9:30
Суббота8:00 – 12:00
Воскресенье
* Возможны изменения в расписании в связи с погодными условиями и командными выездами на соревнования.

**Персональные тренировки проводятся во временные слоты, не занятые групповыми тренировками.


ЦЕНЫ НА ТРЕНИРОВКИ

Групповые тренировки (шоссе)

Разовая групповая тренировка до 2 часов 2 500
Разовая индивидуальная тренировка 1 час 3 500
Абонемент на месяц (3 тренировки в неделю) 23 000
Абонемент на месяц (2 тренировки в неделю) 20 000

Разовая объемная тренировка 3 500

Групповые тренировки (трек)/(станок)
Разовая групповая тренировка 2 500
Разовая индивидуальная тренировка 3 500
Абонемент на месяц (3 тренировки в неделю/13 занятий) 23 000
Абонемент на месяц (2 тренировки в неделю) 20 000

* Оплата тренировки (групповой, персональной или абонемента) производится до ее начала.
** Действие абонемента – 30 дней.
*** Выход на полотно Велотрека, аренда ваттбайка/станка, велосипеда не входят в стоимость тренировок (абонемента) и оплачивается отдельно.

Тренировки в Студии Велоспорт


В зимний период основной упор в тренировочном процессе делается на увеличении мощности и развитии выносливости. Дистанционное ведение позволяет вам тренироваться по индивидуаульно составленому под вас плану в удобное время в любом месте. Для занятий необходимо: интерактивный станок (или возможность посещения велостудии) и подписка в приложении Zwift.

Станок
(групповые тренировки)
Трек
(групповые тренировки)
Понедельник7:00 – 9:0019:30-21:30
Вторник7:00-9:00, 19:00-21:00
Среда7:00-9:00
Четверг7:00-9:00, 19:00-21:00
Пятница19:30-21:30
Суббота8:00-10:00, 10:30-12:30
Воскресенье
* Возможны изменения в расписании в связи с погодными условиями и командными выездами на соревнования.

**Персональные тренировки проводятся во временные слоты, не занятые групповыми тренировками.

НАШИ ТРЕНЕРЫ

Тевелев Вадим

Основатель клуба «Велоспорт»

Спортивный стаж: 11 лет
Тренерский стаж: 5 лет

- Мастер спорта России по фехтованию.
- Участник и призер соревнований по триатлону, любительских соревнований на шоссе и треке.

 

Сиваков Алексей Викторович

Спортивный стаж: 40 лет
Тренерский стаж: 21 год

Мастер спорта СССР
Мастер спорта международного класса России

- Первый Чемпион России по МТБ (кросс кантри) 1993г.
- Восьмикратный Чемпион России (шоссе).
- Участник пяти Чемпионатов Мира.
- Участник и призер международных соревнований, таких как Тур де Франц, Джиро д Италия, Вуэльта Испании, победитель и призер Международных соревнований мирового уровня.

 

Бунеева Дарья Алексеевна

Спортивный стаж: 10 лет Тренерский стаж: 3 года Мастер спорта России по велосипедному спорту - 2-х ратная вице-чемпионка России в индивидуальной гонке на время - 3-х кратная Чемпионка России среди (19-22 лет) в индивидуальной гонке на время - 4-Х кратная победительница кубка России в индивидуальной гонке на время - Серебряный призер чемпионата России (19-22 лет) в групповой гонке - Бронзовый призер чемпионата России в индивидуальной гонке на время - Победитель кубка России в многодневной гонке, в гонке Критериум - Победитель чемпионата России среди любителей (кросс-кантри) - Многократный призер и победитель кубков Китая - Призер национальных кубков ОАЭ
 
Телефон 7 (925) 004-24-14